Zapraszamy 30 maja, 6 czerwca, 13 czerwca 2025 r. o godz. 20:00. Saunamistrz Adam zaprasza w świat aromatycznych, relaksujących zapachów.

Aby serce było zdrowe, potrzebne są ćwiczenia – co do tego nikt nie ma wątpliwości, zdaniem kardiologów, te trzy rodzaje ćwiczeń są wyjątkowo zbawienne dla serca.

Sport jest dla młodych. Po 50. roku życia już nie wypada ćwiczyć. Aby być aktywnym, trzeba być zdrowym. To tylko niektóre z funkcjonujących mitów.